トークドラックTALKDRUG
薬剤師θさぷりんの貴方に贈る処方箋
皆様の心と体が軽くなり幸せな毎日を過ごせますように
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    【まとめ】トークドラックダイエット
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  • 日本の四季を楽しむ食事🍙
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ダイエット栄養素

ダイエットは酵素が鍵⁉②酵素を充足する方法(8大栄養素)

2021-04-15 sapurin04
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ダイエット栄養素

ダイエットは酵素が鍵⁉①酵素の重要性と特徴(8大栄養素)

2021-04-14 sapurin04
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ダイエット栄養素

三大栄養素についてみてみよう!カロリーとは?

2021-04-14 sapurin04
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ダイエット理論

人はなんのために食べているの?食べる選択する力を身につける

2021-04-13 sapurin04
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ダイエット理論

血糖値によるインスリン分泌と肥満の関係とは?血糖コントロール食事法

2021-04-12 sapurin04
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ダイエット理論

自分の食事をモニタリングすると瘦せられる!?

2021-04-11 sapurin04
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ダイエット理論

【運動まとめ】ダイエット中の運動は?何を?いつから?

2021-04-10 sapurin04
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ダイエット計画🗺

ダイエット計画3⃣やる事リスト作成!運動プランを選ぼう!

2021-04-10 sapurin04
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ダイエット計画🗺

ダイエット計画3⃣やる事リストを選ぶ 7つのPOINT

2021-04-10 sapurin04
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ダイエット計画🗺

ダイエット計画2⃣‐②目標(確認地点)の設定をしよう!

2021-04-08 sapurin04
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日々の食事を「薬」に🍱

体を温めると病気は治る!生姜の力とは?日々の生活習慣を「薬」に🍱

2021-04-06 sapurin04
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日々の食事を「薬」に🍱

体を温めると病気は治る③体を温める食材の基本的な選び方7選!

2021-04-06 sapurin04
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日々の食事を「薬」に🍱

体を温めると病気は治る②体温を下げる食べ物・食べ方とは?

2021-04-06 sapurin04
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日々の生活習慣を「薬」に🙎

体を温めると病気は治る?①体を冷やす6つの習慣とは?

2021-04-05 sapurin04
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日々の食事を「薬」に🍱

自分の体質を知ろう!日々の食を「薬」に🍱

2021-04-02 sapurin04
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日々の食事を「薬」に🍱

味噌は医者いらず?味噌汁は「薬」になる⁉日々の食事を「薬」に🍱

2021-04-01 sapurin04
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日々の食事を「薬」に🍱

【玄米】白米は死んだお米⁉日々の食事を「薬」に🍱

2021-04-01 sapurin04
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日本の四季を楽しむ生活🗻

【土用】季節の変わり目が「氣と血の流れ」の鍵だった

2021-03-31 sapurin04
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日本の四季を楽しむ食事🍙

4/5~4/19【清明】に食べたい食材とは?日本の四季を楽しむ食事🍙

2021-03-31 sapurin04
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日本の四季を楽しむ生活🗻

4/5~4/19【清明】見たい自然の日本の四季を楽しもう🗻

2021-03-31 sapurin04
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MENTAL

体の声を聞くことを習慣にしよう!note

2021-03-08 sapurin04
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MENTAL

ダイエットする際は体の声を聞きながら?

2021-03-07 sapurin04
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MENTAL

癒し効果に一番効果があるのは「自分自身への愛」と「体への感謝」?

2021-03-06 sapurin04
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MENTAL

自分の体に感謝しよう♡愛ある生活で健康に!

2021-03-05 sapurin04
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MENTAL

明治維新後、西洋医学が進んだ?東洋医学を見直す時が来た?

2021-03-04 sapurin04
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MENTAL

これからの医療は、心と体の声を聴き「自分を愛すること」

2021-03-03 sapurin04
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ダイエット栄養素

ダイエットは酵素が鍵⁉②酵素を充足する方法(8大栄養素)

2021-04-15 sapurin04
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ダイエット栄養素

ダイエットは酵素が鍵⁉①酵素の重要性と特徴(8大栄養素)

2021-04-14 sapurin04
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ダイエット栄養素

三大栄養素についてみてみよう!カロリーとは?

2021-04-14 sapurin04
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ダイエット理論

人はなんのために食べているの?食べる選択する力を身につける

2021-04-13 sapurin04
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ダイエット理論

血糖値によるインスリン分泌と肥満の関係とは?血糖コントロール食事法

2021-04-12 sapurin04
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ダイエット理論

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【運動まとめ】ダイエット中の運動は?何を?いつから?

2021-04-10 sapurin04
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薬剤師θさぷりん🌸
日々の食事と生活習慣を「薬」とし、自分の心と体に耳を傾けよう😊医師にも薬にも頼らず、自然の流れに沿って心と体を美しく整え、真に豊かな暮らしを大いに楽しんでもらえたら嬉しいです❤生きてるって素晴らしい!
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